Curso de Respiración, Agua y Sonido
Técnicas de respiración y meditación
Los días Miércoles 27, Jueves 28 y Viernes 29 de Agosto de 2014 se llevará a cabo un curso de Respiración, Agua y Sonido -RAS-. Es un programa dinámico que ofrece técnicas de respiración y meditación. Los beneficios son: alivio del estrés, la ansiedad, la depresión y el insomnio; mayor bienestar; mejora el estado de ánimo, mayor concentración y foco entre otros.
El curso se llevará a cabo en el Centro Comunitario Los Morros -Cormorán 120- a las 19:00 hs. La entrada es libre y gratuita. Para mayor información escribir a veraclau@gmail.com
Entrada: libre y gratuita
Fecha: Miércoles 27, Jueves 28 y Viernes 29 de Agosto de 2014
Horario: 19:00 hs.
Lugar:
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